アイシャドウを塗るたびにまぶたが腫れぼったく見えてしまう——。
一重・奥二重・二重、どのタイプでも起こりやすい悩みです。とくにアイシャドウが腫れぼったくなると悩む方の多くは、色選びや塗り方を間違えているのか、それとも自分の目にアイシャドウが合っていないのかという不安を抱えていることでしょう。
しかし、腫れぼったく見える原因は決して“失敗メイク”だけではありません。目の形によって起こりやすい特徴、避けるべき色、取り入れるべき質感が存在します。
この記事では、腫れぼったく見えないアイシャドウの選び方・塗り方を体系的に解説します。初心者でも今日から実践できる内容にこだわりました✨
この記事を読むとわかること
- アイシャドウが腫れぼったくなる具体的な原因
- 目の形別に正しいメイク方法を理解できる
- 腫れぼったく見えない色・質感の選び方を把握できる
- 実践しやすいおすすめパレットの使い方がわかる
アイシャドウ 腫れぼったくなる原因と正しい対策
アイシャドウが腫れぼったくなる 二重の原因とは
結論として、二重の人が腫れぼったく見える主な理由は色の選択と塗る範囲が広すぎることです。特に淡いピンクやベージュなどの膨張色を二重幅全体に入れると、二重の陰影が消えてしまい、立体感が弱まります。なぜなら、二重はもともと影があるため、明るい色を広く塗るとその影が埋まりやすいからです。
例えば、ピンク系で腫れぼったくなる場合は、目頭側と目尻側のみに色を入れ、二重の中央部分には色を入れないようにすることで軽さを出せます。これはインプット情報にある通り、二重は中央を抜くとバランスが整うためです。
また、締め色は黒目外側のみに入れ、まぶたの中央を避けてライン状にのせることでメリハリが出ます。広範囲に濃い色を置くと重たい印象になるため注意が必要です。
アイシャドウが腫れぼったく なる 一重の対処法
一重の人が腫れぼったくなる理由は、広い範囲に明るい色を使うことと、淡い質感をまぶた中央に置きすぎることです。言ってしまえば、一重は影が作りにくいため、膨張しやすい色が強調されやすいという特徴があります。
改善策として有効なのは、黒目の真上と真下にしっかり色を置く方法です。これはインプット情報でも紹介されている通り、一重は上下にポイントを入れることで縦幅が広がり、腫れぼったく見えにくくなります。また、鮮やかな色を少量入れることで「アイシャドウを塗っている」印象を明確にし、腫れ見えを防げます。
例えば、PERFECT DIARYのテラコッタアイシャドウパレットには高発色のブラウンや赤みカラーが揃っており、一重のポイント使いに非常に向いています。黒目上下に濃いめのブラウンを軽く重ねるだけでも、立体感が出て腫れぼったく見える問題を回避できます。
腫れぼったい目のアイシャドウ おすすめカラー
腫れぼったさを改善する色の基本は、透け感のある軽いブラウン・スモーキーピンク・ベージュ系です。インプット情報でも明確に記載があるように、暗すぎるブラウンや重い色は避ける必要があります。
特におすすめされている色は次の通りです：
- 透け感ミディアムブラウン
- スモーキーピンクベージュ
- 軽さのあるオレンジ系
- ベージュブラウン
例えば、資生堂やマジョリカマジョルカのアイシャドウは奥二重に適した透け感発色が豊富です。軽い発色が影と光のバランスを整え、腫れぼったく見えにくくなります。
さらに、PERFECT DIARYのFOXシリーズはマット・ラメ・偏光と質感がそろっており、質感を組み合わせることで自然な奥行きを作ることができます。スモーキーカラーとの相性が良く、腫れぼったく見えやすい人にも使いやすい構成です🌷
腫れぼったく見えないアイシャドウ 色の選び方
結論は、透け感があって肌より暗すぎず明るすぎない色を選ぶことです。なぜなら、膨張色は腫れ見えを引き起こし、暗色は重たく見せるため、どちらもまぶたの形に影響しやすいからです。
選ぶ際のポイントをまとめると：
- 透け感のあるブラウンを選ぶ
- マットは重くなりすぎるためセミマットや軽い質感が◎
- ピンクは入れる範囲を限定する
- ラメは黒目上にのせず、目頭側や下まぶたに使う
このように考えると、色と質感の掛け合わせによって腫れぼったさは簡単に調整できます。特にPERFECT DIARYのFOX TAILカラーは、マットとパールが重なった構造で、腫れ見えを回避しながら華やかさを演出できるため重宝します。
ポチップ
アイシャドウ 腫れぼったくなる人向けの実践メイク
腫れぼったい奥二重 アイメイクのコツ
奥二重はまぶたが重なりやすく、色が見えにくくなる特徴があります。このため、締め色から先に塗るのが効果的です。インプット情報でも強調されていたように、先にキワへ締め色をライン状に置くことで、その後の範囲が把握しやすくなります。
手順は以下の通りです：
- 締め色をキワに細く入れる（ぼかさない）
- 透け感ブラウンを1〜2mm見える範囲にのせる
- 下まぶたにも同色を薄くのせる
- ラメは黒目上を避け、目頭側へ✨
透け感ブラウンの代表として、マキアージュのドラマティックアイカラーOR341が特に優秀です。自然な影を作り、奥二重でも色が隠れにくい仕上がりになります。
また、PERFECT DIARYのブラウン系カラーは柔らかい発色のため奥二重のグラデーション作りにも使いやすく、垢抜けた印象に整えやすいです。
ピンクアイシャドウ 腫れぼっ たい ブルベが注意すべき点
ブルベ夏の人がピンクで腫れぼったくなりやすい理由は、青みピンクが膨張して見える場合があることです。特に広範囲に塗ると腫れたように見えてしまうため、部分使いに切り替えることが重要です。
ポイントは：
- まぶた全体にピンクを広げない
- 下まぶた目頭・二重の目尻側など限定ポイントに使う
- 濃いワインカラーをキワに少量入れて締める
このように部分使いを徹底することで、ブルベ夏でもピンクを楽しめるようになります。
腫れぼったい 二重メイク方法の手順
二重の腫れ見えを回避するには、中央を抜いた塗り方が効果的です。これは二重の立体構造を保つためで、中央に明るい色やピンクを入れるとふくらみが強調されます。
手順の例として：
- 目頭・目尻にピンクや色味を置く
- 二重の中央はあえて抜く
- 締め色は細く外側に寄せて配置
二重は立体感があるため、この構造を壊さない塗り方が大切です。
奥二重メイク 垢抜けの実例ポイント
奥二重が垢抜けるには、色を“見える位置”に正しく置くことが重要です。
垢抜けポイントは以下の通り：
- 色は黒目上ではなく黒目外側に見えるよう調整
- 下まぶたのキワに影を入れて深みを作る
- 質感は軽めにして厚塗りを避ける
奥二重は陰影が出にくいため、下まぶたを活用することで目の縦幅と横幅を自然に広げられます。
ポチップ
アイシャドウ 腫れぼったくなる悩みのまとめ
- アイシャドウ選びは質感と色のバランスが重要である
- ピンクは塗る範囲を限定すると腫れ見えを避けられる
- 一重は黒目上下のポイント使いで立体感が出る
- 二重は中央を抜くことで軽さが生まれる
- 奥二重は締め色を先に置くと仕上がりが安定する
- ラメは黒目上ではなく目頭に置くとすっきり見える
- 透け感ブラウンは腫れ見えを抑える定番カラーである
- 質感はマットよりセミマットや透け質感が向く
- 肌馴染みが良すぎる色はぼんやりしやすい
- 下まぶたの影は腫れ見え対策に効果的である
- パステルカラーは広範囲に塗らない方がよい
- PERFECT DIARYは質感が豊富で調整しやすい
- 目元の印象は塗る“位置”で大きく変わる
- ブラシを使うと色ムラがなくなる
- 締め色の使い方が腫れ見え防止に直結する