アイシャドウとノーズシャドウの違いは？代用として使ってもいいの？✨

2025年11月22日

メイクの中でも悩む方が多いのが、アイシャドウとノーズシャドウの違いや、アイシャドウをノーズシャドウとして代用しても良いのかという疑問です。特に「ノーズシャドウを入れない方がいい？」や「ノーズシャドウやめた方が自然に見える？」など、不安を抱える方も少なくありません。

そこで今回は、数多くのプロが語る“自然に見えて失敗しないノーズシャドウの入れ方”を、分かりやすく優しい言葉でまとめました🌷

この記事では、メイク初心者の方でも実践できるように、専門的な内容を、できるだけ具体的に丁寧に説明しています。さらに、扱いやすいアイシャドウの中でも、人気のPERFECT DIARY テラコッタアイシャドウパレットもで紹介しますので、お気に入りのアイテムを見つけたいあなたにも役立つはずです✨

この記事を読むと理解できること

アイシャドウとノーズシャドウの違いと代用のポイント
自然に見えるノーズシャドウの入れ方の基本
鼻の形や悩みに合わせた効果的な影とハイライトの入れ方
ノーズシャドウを入れない方がいい場面や注意点

アイシャドウノーズシャドウを正しく理解する

ノーズシャドウの代用としてアイシャドウ？

結論から言うと、アイシャドウをノーズシャドウとして代用しても問題ありません。理由は、どちらも“影をつくるための発色パウダー”という点で共通しており、肌より少し暗い色を使うことで自然な陰影を生み出せるためです。このとき重要なのは、ブラウン系の中でも濃すぎず、赤みや黄みが強すぎない色を選ぶことです🌷

例えば、アイシャドウは目元のメイクに使うことが多く、発色が強いものもあります。そこで、肌馴染みの良いブラウン系を選ぶと、ノーズシャドウとしても自然に使えます。このため、プロのヘアメイクもアイシャドウの代用を推奨することが多いのです。

また、粉質が細かくて扱いやすいアイテムとして、PERFECT DIARY テラコッタアイシャドウパレットは特におすすめです✨ マット・ラメ・偏光など質感が豊富で、自然な影も立体的な目元も作りやすく、ノーズシャドウにも応用しやすいのが魅力です。

PERFECT DIARY パーフェクトダイアリー動物アイシャドウパレット (1.2gx12色) (赤狐レッドブラウン)

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ノーズシャドウとアイシャドウの兼用

いくらノーズシャドウとアイシャドウを兼用できるとはいえ、注意点があります。それは、使う範囲を明確に分けることです。ノーズシャドウを入れたブラシで目元に濃い色を重ねてしまうと、暗くくすんだ仕上がりになる可能性があります。逆に、ラメ入りのアイシャドウを鼻に入れると、光が乱反射して不自然に見えてしまいます。

このため、兼用する場合は以下のようにアイテムを選びましょう。

マットタイプのブラウン系を使用する
赤み・黄みを抑えた色を選ぶ
広範囲ではなくピンポイントで影をつける

特に、PERFECT DIARY の「HIDE」などは肌に自然になじみ、ノーズシャドウにも応用しやすい絶妙な深みのブラウンで、兼用しやすい質感です✨

ノーズシャドウの入れ方

ここでは基本の入れ方を整理します。鼻の形によって入れる場所が変わるため、まずは共通の基礎を押さえておきましょう。

結論：ノーズシャドウは“ピンポイントで影をつけてしっかりぼかす”ことが成功の秘訣です。

理由は、影の入れすぎは“わざとらしい線”になり、顔の立体感ではなく違和感を生んでしまうためです。

基本の3ステップ

眉頭の下に影を入れる（眉下のくぼみを強調）
鼻筋の側面に細い影をつける
鼻先にV字の影を入れる

このように影を少しずつ足していくことで、鼻の高さや縦ラインを強調できます。また、仕上げにスポンジで軽くたたき込み、影を馴染ませると自然さが格段にアップします⭐

アイシャドウノーズシャドウ違い

アイシャドウとノーズシャドウの主な違いは、質感・色味・目的の3つです。

種類	主な目的	質感	色味
アイシャドウ	目元を強調	マット/ラメ/偏光など多様	鮮やか～自然色まで幅広い
ノーズシャドウ	鼻に影を作る	マットが基本	肌になじむブラウン系

このため、目元用アイシャドウをノーズシャドウにする際は、マットで自然なブラウンに限定するのがポイントとなります。